Vi tilbyder alle vores klienter og holddeltagere muligheden for at benytte vores sauna, som står lige udenfor vores center i haven lige overfor havet og en fin badebro.
Dertil afholder vi saunagus 2-3 gange hver uge samt holder saunaen åben flere gange om ugen, så du kan benytte den i forbindelse med besøg i NorRo på hold eller til en behandling.
Vi har både udendørsbruser og Øresund tilgængeligt lige overfor saunaen, som du kan benytte i forbindelse med brug af saunaen.
Der skal altid tages hav eller brusebad i udendørsbruseren inden saunaen benyttes for at opretholde en god hygiejne samt medbringe eget rent håndklæde til at sidde på i saunaen.
Omklædning foregår indenfor hos NorRo, hvor du også kan lade dine ting ligge under din session i saunaen, og du er velkommen til at benytte vores toilet og bad.
Udover at vi synes det er utrolig dejligt og beroligende at være i sauna, har det blandt andet også positive effekter på:
– Ømme led og muskler
– Hjertekarsygdomme
– Immunsystemet
– Kroniske sygdomme
– Stress, uro & søvnproblemer
– Hjernens funktion
– Udrensning af kroppen for affaldsstoffer.
Mange nyere studier særligt fra Finland, hvor det er meget populært at gå i sauna, viser, at det blandt andet har en stor positiv på lang levetid og et sundere hjerte.
Vi glæder os til at byde dig velkommen i varmen!
