Menu

Udforsk

Din konto

Tilmeld dit saunagus-sted
Innercise 1
Innercise

Innercise

0,00

Priser fra

225 kr
Book saunagus Hjemmeside
Næste saunagus · I dag kl. 08:15
Se kommende tider

Saunagus er aromaterapi i sauna, hvor duft og varme fordeles af vores gusmester som benytter æteriske olier til sanseindtrykket.

Oplevelsen giver et stort velvære, virker udrensende og giver mere energi. Saunaovnen er designet for optimal udnyttelse og balance af fugtighed og varme.

Sessionen afsluttes med valgfri gradvis eksponering til kulde, hvor man kan opleve dets effekter på sind og krop, og der vil være mulighed for isbad før og mellem sessionerne for optimal kontrast og kredsløbstræning.

Kalender

Kommende tider

Opdateret 19 timer siden · 67 tider

Tirsdag

25. august
I dag 9 tider
08:15 – 09:15 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse Innercise FLOW

København SV
Rebekka
Book tid
09:00 – 10:00 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Åndedrætstræning og isbad - Øvede

København SV
Nikolai
Book tid
10:30 – 11:45 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Claudia
Book tid
12:00 – 13:15 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Caspier
Book tid
17:00 – 18:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Dennis F
Book tid
18:00 – 19:15 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Emilie
Book tid
18:30 – 19:45 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Martin (Baekbo)
Book tid
20:00 – 21:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Dennis K
Book tid
20:15 – 21:30 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Nora
Book tid

Onsdag

26. august
I morgen 10 tider
09:00 – 10:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Åndedrætstræning og isbad

København SV
Maurizio
Book tid
11:15 – 12:30 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Michael
Book tid
13:00 – 16:00 Se aktuel ledighed
0,00

Grundforløb Frederiksdal start 12. august 2026

København SV
Rebekka
Book tid
16:30 – 18:00 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Åndedrætstræning og isbad

København SV
Nikolai
Book tid
17:00 – 18:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Maurizio
Book tid
18:00 – 19:15 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Nikolai
Book tid
18:00 – 19:15 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Jesper
Book tid
20:00 – 21:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Birgitte
Book tid
20:15 – 21:30 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Caspier
Book tid
20:15 – 21:30 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Nora
Book tid

Torsdag

27. august
11 tider
09:00 – 10:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Thomas (Ernst)
Book tid
10:00 – 12:00 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Simon
Book tid
16:30 – 18:00 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Åndedrætstræning og isbad

København SV
Nikolai
Book tid
16:30 – 17:45 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Elise
Book tid
17:00 – 18:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Fie
Book tid
18:00 – 19:15 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Jakob
Book tid
18:30 – 19:45 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Frances
Book tid
18:30 – 19:45 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Åndedrætstræning og isbad

København SV
Tanja
Book tid
20:00 – 21:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Brian
Book tid
20:15 – 21:30 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Jakob
Book tid
20:45 – 22:00 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Frances
Book tid

Fredag

28. august
11 tider
08:00 – 09:30 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Åndedrætstræning og isbad - Øvede

København SV
David
Book tid
09:00 – 10:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Michael
Book tid
09:30 – 10:45 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
David
Book tid
16:30 – 17:45 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Åndedrætstræning og isbad

København SV
Martin (Baekbo)
Book tid
16:45 – 17:45 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse Innercise FLOW

København SV
Rebekka
Book tid
17:30 – 18:45 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Jakob
Book tid
18:00 – 19:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Martin (Baekbo)
Book tid
18:00 – 19:15 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Frances
Book tid
19:45 – 21:00 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Jakob
Book tid
20:00 – 21:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Kinnie
Book tid
20:15 – 21:30 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Frances
Book tid

Lørdag

29. august
14 tider
08:45 – 10:00 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Elise
Book tid
09:00 – 10:15 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Kinnie
Book tid
09:00 – 10:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Mette
Book tid
11:00 – 12:30 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Åndedrætstræning og isbad

København SV
Michael
Book tid
11:00 – 12:15 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Thomas
Book tid
11:15 – 12:30 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Kinnie
Book tid
11:30 – 13:00 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Åndedrætstræning og isbad

København SV
Rebekka
Book tid
12:30 – 13:45 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Trine
Book tid
13:15 – 14:30 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Thomas
Book tid
14:45 – 16:00 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Nora
Book tid
17:00 – 18:15 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad - Ekstra varmt

København SV
Dennis F
Book tid
17:00 – 18:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Nora
Book tid
17:45 – 19:00 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Jannie
Book tid
19:30 – 21:00 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Martin (Baekbo)
Book tid

Søndag

30. august
12 tider
09:00 – 10:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Jannie
Book tid
09:00 – 10:15 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Brian
Book tid
11:00 – 12:15 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Jakob
Book tid
11:15 – 12:30 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Brian
Book tid
13:15 – 14:30 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Jakob
Book tid
13:45 – 15:00 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Frances
Book tid
15:30 – 18:30 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Sauna rituals 1

København SV
Martin (Baekbo)
Book tid
15:30 – 16:45 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Nora
Book tid
17:00 – 18:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Mette
Book tid
17:45 – 19:00 Se aktuel ledighed
0,00

Vanløse - Saunagus og isbad

København SV
Nora
Book tid
19:15 – 20:30 Se aktuel ledighed
0,00

Sydhavn - Saunagus og isbad

København SV
Frances
Book tid
20:00 – 21:15 Se aktuel ledighed
0,00

Frederiksdal - Saunagus og isbad

København SV
Jannie
Book tid

Find vej

  • Primær lokation Bådehavnsgade 12, 2450 København SV
  • Sekundær lokation Frederiksdalsvej 355, 2800 Kongens Lyngby

Anmeldelser

0,00
Baseret på 0 anmeldelser
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Sauna
0,0
Koldtvandsbad
0,0
Gusmester
0,0
Stemning
0,0
Hygiejne
0,0
Samlet
0,0

Ingen anmeldelser endnu

Log ind for at skrive en anmeldelse
Du kan se alle anmeldelser herunder.
Log ind

Forside / Saunagus / Innercise